Основы тренажёрного зала и программы для начинающих в Таллинне

Ищете подходящего инструктора? На этой странице собраны все тренеры тренажёрного зала - Таллинн. Сейчас в выборе 75 тренеров. Удобно сравнивайте профили, услуги и цены на одной странице. Выберите лучшего тренера и свяжитесь напрямую, чтобы забронировать время.

Программа зала для начинающих - идеальная точка старта, если вы раньше не занимались в зале или вам нужна уверенность в обращении с тренажёрами. Курс основ тренажёрного зала в Таллинне сосредоточен на технике и безопасности базовых движений (приседание, жим, тяга). Независимо от того, выберете ли вы индивидуальное сопровождение или занятия в малой группе, цель одна: к концу цикла вы умеете тренироваться в зале самостоятельно и следить за своим прогрессом.

  • Riho LaidnaБодибилдинг и фитнес, Диетолог, Тренажёрный зал ABC, Персональный тренер, Тренировки на свежем воздухеТаллинн
  • Kert SiinerТренажёрный зал ABC, Бодибилдинг и фитнес, Персональный тренерТаллинн, Курессааре
  • Spordiklubi P28Тренажёрный зал ABC, Силовые тренировки с собственным весом, Пауэрлифтинг, Бодибилдинг и фитнес, Круговая тренировкаТаллинн
  • Nele AllerТренажёрный зал ABC, Силовые тренировки с собственным весом, Персональный тренер, Гимнастика для пожилыхТаллинн, Кейла
  • Arnold TokkoТренажёрный зал ABC, Персональный тренер, Круговая тренировка, Бодибилдинг и фитнесТаллиннот 65 €/ч
  • Taavi TšernjavskiЛегкая атлетика, Беговая тренировка, Тренажёрный зал ABC, Тренировки на свежем воздухе, Онлайн-тренировкаТаллиннот 20 €/ч
  • karlЛегкая атлетика, Тренажёрный зал ABC, Персональный тренерТаллинн
  • Sulev LepikТренажёрный зал ABC, Легкая атлетика, Персональный тренерТаллинн
  • Sandra RataseppТренажёрный зал ABC, Онлайн-тренировка, Персональный тренер, Тренировки на свежем воздухеТаллинн, Тарту
  • Andrei NastПерсональный тренер, Тренажёрный зал ABC, Диетолог, Онлайн-тренировкаТаллинн, Кейла, Сауэ
  • Hannes HaavТренажёрный зал ABC, Бодибилдинг и фитнес, Диетолог, Персональный тренер, Онлайн-тренировкаТаллинн
  • Gea TalmreПерсональный тренер, HIIT, Тренажёрный зал ABC, Кросс-тренингТаллиннот 25 €/ч
  • Ingmar LooПерсональный тренер, Тренажёрный зал ABCТаллинн
  • Keiti AasaveltТренажёрный зал ABC, Кросс-тренинг, Бодибилдинг и фитнес, Персональный тренер, Силовая тренировкаТаллинн
  • Kadri SaarТренажёрный зал ABC, Кросс-тренинг, Кроссфит, Персональный тренер, Силовая тренировкаТаллинн
  • MadisТяжелая атлетика, Кросс-тренинг, Гиревой спорт, Тренажёрный зал ABC, Персональный тренер, КроссфитТаллинн
  • Fit by Kaisa GutmanТренажёрный зал ABC, Онлайн-тренировка, Силовые тренировки с собственным весомТаллиннот 99 €/ч
  • Tenno SirgiТренажёрный зал ABC, Персональный тренер, Силовая тренировка, Силовые тренировки с собственным весомТаллинн
  • BodyLabПерсональный тренер, Тренажёрный зал ABCТаллиннот 15 €/ч
  • BirgitТренажёрный зал ABC, Силовые тренировки с собственным весом, Онлайн-тренировка, Круговая тренировка, ПауэрлифтингТаллинн
  • Maiko HeinsaluТренажёрный зал ABC, Бодибилдинг и фитнес, Живот — спина — ягодицы, Персональный тренер, ДиетологТаллинн
  • Kadri-Liina MeisterПерсональный тренер, HIIT, Групповая тренировка, Тренажёрный зал ABCТаллиннот 40 €/ч
  • Katrin KreutzbergСиловые тренировки с собственным весом, Стретчинг, Тренажёрный зал ABCТаллиннот 38 €/ч
  • Katrin KreutzbergПерсональный тренер, Групповая тренировка, Тренажёрный зал ABC, Силовые тренировки с собственным весом, СтретчингТаллиннот 20 €/ч
  • Andra VagurТренажёрный зал ABC, Бодибилдинг и фитнес, Персональный тренер, ДиетологТаллинн
  • Kreidy NaudreПерсональный тренер, Тренажёрный зал ABC, Силовые тренировки с собственным весом, Спортивный массаж, ДиетологТаллинн, Хаапсалу
  • Tallink FitnessГрупповая тренировка, Тренажёрный зал ABC, Персональный тренерТаллинн
  • Kristjan TammeБеговая тренировка, Тренировки на свежем воздухе, Тренажёрный зал ABC, Футбол, ВелоспортТаллинн
  • Jass MurutaluПерсональный тренер, Кросс-тренинг, Тренажёрный зал ABC, Бодибилдинг и фитнес, Онлайн-тренировкаТаллиннот 60 €/ч
  • Kaisa GutmanТренажёрный зал ABC, Онлайн-тренировка, Диетолог, Силовая тренировка, Бодибилдинг и фитнесТаллинн, Viimsiот 50 €/ч
  • Laura-Liis MoritzТренажёрный зал ABC, Бодибилдинг и фитнес, Беговая тренировка, Онлайн-тренировка, Силовые тренировки с собственным весомТаллиннот 50 €/ч
  • Kaisa MetslaТренажёрный зал ABC, Онлайн-тренировка, Персональный тренер, Круговая тренировка, Фитнес для мам с детьмиТаллинн
  • Aleksandr JevdokimovПерсональный тренер, Тренажёрный зал ABC, Бодибилдинг и фитнес, Онлайн-тренировка, Functional BodyТаллинн, Тарту
  • Anet PostПерсональный тренер, Легкая атлетика, Беговая тренировка, Тренажёрный зал ABC, Тренировки на свежем воздухеТаллинн, Йыгева, Кярдла
  • Pille ErmПерсональный тренер, Тренажёрный зал ABC, Бодибилдинг и фитнес, ДиетологТаллинн, Кейла, Сауэ
  • Mihkel RuutПауэрлифтинг, Тренажёрный зал ABC, Кросс-тренинг, Бодибилдинг и фитнес, Персональный тренерТаллинн, Тарту, Пярну, Вильянди, Выруот 40 €/ч
  • Hendrik OviirТренажёрный зал ABC, Бодибилдинг и фитнес, Тренировка пресса, Гимнастика, Круговая тренировкаТаллинн, Тарту, Пярну, Нарва, Кохтла-Ярвеот 19 €/ч
  • Indrek AhermaaПерсональный тренер, Бодибилдинг и фитнес, Тренажёрный зал ABC, Силовые тренировки с собственным весом, Тренировки на свежем воздухеТаллинн
  • Mart MarkusКонькобежный спорт, Катание на роликах, Тренажёрный зал ABC, Катание на конькахТаллинн
  • SK NORD KORVPALL TÄISKASVANUTELEБаскетбол, Тренажёрный зал ABCТаллинн
  • Mariita MattiisenТренажёрный зал ABC, Групповая тренировка, Персональный тренер, FatBurn, Силовые тренировки с собственным весомТаллиннот 10 €/ч
  • Gea TalmreПерсональный тренер, Тренажёрный зал ABC, HIIT, Тренировки на свежем воздухе, КроссфитТаллиннот 25 €/ч
  • Erik IntКруговая тренировка, Кроссфит, Тренажёрный зал ABC, Групповая тренировка MotionCage, Тренировки на свежем воздухеТаллинн
  • Mai-LyТренажёрный зал ABC, Круговая тренировка, Персональный тренерТаллиннот 15 €/ч
  • Andre SaviТренажёрный зал ABC, Пауэрлифтинг, Тренировки на свежем воздухе, Персональный тренер, Бодибилдинг и фитнесТаллинн
  • Tatjana TammТренажёрный зал ABC, Тренировки на свежем воздухе, TRX, Диетолог, МассажТаллиннот 50 €/ч
  • Siim KelnerТренажёрный зал ABC, Персональный тренер, Бодибилдинг и фитнесТаллинн
  • Jacob PriceОнлайн-тренировка, FatBurn, Бодибилдинг и фитнес, Тренажёрный зал ABC, ПауэрлифтингТаллинн
  • Helina KibarBody & Mind, Хатха-йога, Йога, Тренажёрный зал ABC, Персональный тренерТаллинн, Сууре-Яаниот 25 €/ч
  • Marek MorozovПерсональный тренер, Бодибилдинг и фитнес, Диетолог, Тренажёрный зал ABCТаллинн