Онлайн-программа тренировок - идеальное решение для человека с меняющимся графиком или частыми поездками. Персональный тренер онлайн собирает программу под ваши цели, следит за техникой выполнения по видео и меняет нагрузку на расстоянии. В основе успешной виртуальной тренировки лежат чёткие договорённости: как часто обновляется ваша программа и через какую платформу (приложение, электронная почта, видеозвонок) идёт повседневное общение.









