Toomas Paju
Тренажёрный зал ABC, Силовые тренировки с собственным весом, Массаж, Персональный тренер, Диетолог
Таллинн
Услуги
Тренировка в тренажерном зале
Я составлю разнообразную программу тренировок с учетом ваших целей и возраста, которая обеспечит правильную технику, безопасный прогресс и максимальную результативность.
Консультация по питанию
Персональный план питания и консультация, которые поддержат ваши тренировки, ускорят восстановление и помогут достичь желаемого веса здоровым и устойчивым способом.
Массаж
Профессиональный спортивный и лечебный массаж, который снимает мышечное напряжение, ускоряет восстановление после тренировок и улучшает подвижность суставов и общее самочувствие.
Дополнительная информация
T - Точная и осознанная структура тренировок O - Грамотный подход к каждому клиенту O - Приобретенный опыт от спорта высших достижений до оздоровительного фитнеса M - Мотивация и максимальная самоотдача A - Анализ и развивающая методология S - Целенаправленная работа для достижения результатов