Mariita Mattiisen-Puusepp

Услуги

• Персональная тренировка45 €/h

  Персональную тренировку можно провести в студии Quantum fitness (Kiikri 6/2, Кадриорг), клубах Golden Club в Таллинне (добавляется плата за посещение), на свежем воздухе, дома у клиента или онлайн.

• Консультация по питанию45 €/h

  Консультация по питанию, исходя из целей клиента, с составлением плана питания. Учитывает вкусовые предпочтения клиента.

• Персональная тренировка + план питания80 €/h

  Пакет включает как персональный план тренировок, так и план питания. Перед составлением планов проводится видеоконсультация для выяснения точных целей, пожеланий, пищевых предпочтений и прочих необходимых деталей.

• Online treeningud

  Quantumfitness.ee liikmelisus 25€/kuu: Ligipääs 80+ juhendatud videotreeningule, sh rasedusaegsetele treeningutele; Ligipääs kõikidele meie treeningkavadele ja retseptidele

• Online coaching

  125€/kuu Personaalne treening- ja toitumiskava (mugavalt jälgitav äpist või arvutist)Iganädalane videokohtumine sinu progressi jälgimiseks, tasuta retseptikogu

Дополнительная информация

Ознакомьтесь с готовыми планами тренировок или присоединяйтесь к групповым тренировкам на www.quantumfitness.ee. Персональные тренировки в тренажерных залах Golden Club в Таллинне!