Jõusaali kava algajale on kriitilise tähtsusega kohe pärast spordiklubi kaardi ostmist, et vältida seadmete vahel sihitult ekslemist. Tartus pakutav Jõusaali ABC on lühike ja praktiline koolitus, kus õpid selgeks soojenduse, põhiharjutused ja ohutu tehnika. Kuna Tartu jõusaalid on õppeaasta alguses tihti rahvast täis, tasub algajate treening võimalusel planeerida hommikule või keskpäevale.




