Teenused
Eratreening50 €/h
Individuaaltund treenitavaga, küsimused-vastused, tehnika hindamine jms. Kestus 1-1,5h.
Treeningplaan35 €/h
Täielikult individuaalne jooksukava, 4 nädalat
Ühistreening jooksjatele5 €/h
Teisipäeviti Rocca al Mares. Kõik tasemed. 1,5h.
Täiendav informatsioon
Tegelen erineval tasemel jooksuharrastajate treenimise ja nõustumisega juba üle 15 aasta. Koostan individuaalseid kavasid, viin läbi ühistreeninguid, vajadusel eratreeningud ja konsultatsioonid. Ole algaja või EMV tasemel sportlane, abistan meeleldi! Võta ühendust! Olen võitnud Eesti meistrivõistlustelt kesk-ja pikamaajooksus 49 medalit Isiklikud rekordid: 5000 m – 14.19,97 10 000 m – 29.53,07 Poolmaraton – 1:04.59 Maraton – 2:21.27