Täiendav informatsioon
Olen kogenud personaaltreener üle 10-aastase treeningtaustaga ning oman Personaaltreeneri EQF Tase 4 sertifikaati. Kui tunned, et: • soovid alustada treeningutega, kuid ei tea, kust pihta hakata • vajad uut motivatsiooni ja selget tegevusplaani • tahad liikuda sihikindlalt tervema, tugevama ja enesekindlama enda poole, siis oled iges kohas. Pakun personaalset ja läbimõeldud lähenemist, just sinu eesmärkidele vastava treening ja tegevusplaani ning liigume samm-sammult kindlate tulemuste suunas. Minu eesmärk ei ole ainult panna sind treenima, vaid aidata sul luua püsiv ja toimiv elustiilimuutus. Ära oota "õiget hetke" loo see ise.