Melissa Mänd

Täiendav informatsioon

Olen läbinud FAF personaaltreeneri koolituse 2019-2020. aastal. Oman lisaks EOK tase 3 treenerikutset jõutõstmise erialal. Olen osalenud jõusaalialastel täiendkoolitustel ja olnud ka rühmatreener. Harin end treeningute vallas pidevalt läbi teaduslike allikate. Abistan jõusaalis nii alles alustajaid kui ka edasijõudnuid. Olen omandanud toitumisalased teadmised läbi erinevate koolituste ja teaduslike allikate. Usun, et tervislik toitumine on pikaaegne elustiili oluline komponent. Olen abiks toitumisnõustamisega, toitumisalase harimisega ja menüü koostamises. Minu kohta saab rohkem infot minu kodulehelt: www.melissamand.com