Mariita Mattiisen-Puusepp

Teenused

• Personaaltreening45 €/h

  Personaaltreengut saab läbi viia Quantum fitness stuudios (Kiikri 6/2, Kadriorg), Golden Clubi klubides Tallinnas (lisandub külastustasu), vabas õhus, kliendi kodus või veebi vahendusel.

• Toitumisnõustamine45 €/h

  Kliendi eesmärkidest lähtuv toitumisnõustamine koos toitumiskava koostamisega. Võtab arvesse kliendi toidueelistusi.

• Personaaltreening + toitumiskava80 €/h

  Pakett sisaldab nii personaalset treeningkava kui toitumiskava. Enne kavade koostamist viiakse läbi videokonsultatsioon, et selgitada välja täpsed eesmärgid, soovid, toidueelistused jm vajalik.

• Online treeningud

  Quantumfitness.ee liikmelisus 25€/kuu: Ligipääs 80+ juhendatud videotreeningule, sh rasedusaegsetele treeningutele; Ligipääs kõikidele meie treeningkavadele ja retseptidele

• Online coaching

  125€/kuu Personaalne treening- ja toitumiskava (mugavalt jälgitav äpist või arvutist)Iganädalane videokohtumine sinu progressi jälgimiseks, tasuta retseptikogu

Täiendav informatsioon

Tutvu valmis treeningkavadega või ühine rühmatreeningutega www.quantumfitness.ee. Personaaltreeningud Golden Club jõusaalides Tallinnas!