Indrek Ahermaa
Personaaltreener, Kulturism ja fitness, Jõusaali ABC, Keharaskusega jõutreening, Välitingimustes treenimine
Tallinn
Teenused
Personaaltreening jõusaalis
Personaaltreening jõusaalis vastavalt Sinu soovidele ja vajadustele. Harjutused, tehnika, motivatsioon, vajadusel toitumissoovitused.
Personaaltreening välitingimustes
Personaaltreening välitingimustes, kui jõusaalis rassimine ei ole eelistatud valik. Sellegipoolest saab anda kehale igakülgset koormust läbi loova kava ja värske õhk on lisandväärtuseks.
Täiendav informatsioon
Olen tegelenud jõutreeninguga üle 17 aasta. Soovin anda edasi oma teadmisi ja kogemusi, et aidata ka Sinul saavutada enda parem vorm ja enesetunne.