Anet Post
Personaaltreener, Kergejõustik, Jooksutreening, Jõusaali ABC, Välitingimustes treenimine
Tallinn, Jõgeva, Kärdla
Teenused
Konsultatsioon
Konsultatsioon toimub online keskkonnas või kohtumisel. Konsultatsioon on tasuta
Personaaltreening25 €/h
Personaaltreeningul (1h) pannakse rõhku Teie tehnilisele sooritusele ning aitan valida õiged raskused ja sobiva intensiivsuse, seda kõike lähtuvalt Teie eesmärkidest.
Treeningkava35 €/h
Treeningkava (jõusaalis, metsas) koostatakse vastavalt Teie eesmärkidele ja vajadustele.
Täiendav informatsioon
Tegelesin 9 aastat kergejõustikuga, hiljem lisandusid jooksu-ja jõusaalitreeningud. Olen terve elu olnud spordis sees. Oman Intensive PT personaalitreeneri EQF Level 4 litsents. See, kes tahab treenida leiab selleks võimaluse, inimene, kes ei taha treenida leiab põhjuse, miks ta ei peaks treenima. :)