Mailiis Stolts

Дополнительная информация

Я работаю тренером уже 8 лет. Я начинал с групповых тренировок в спортивном клубе MyFitness Pärnu (BodyCombat, BodyAttack). Со временем добавилось много других концептуальных тренировок LesMills (BodyPump, BodyBalance), а также другие направления (TRX, Спиннинг, концептуальные тренировки MyFitness). В настоящее время, помимо перечисленных занятий, я также веду тренировки LesMillis Grit и круговые тренировки. Последние 4 года я также активно работаю персональным тренером. Имею лицензию персонального тренера FAF, а также лицензию тренера по бодибилдингу и фитнесу 4-го уровня EKR и лицензию персонального тренера 4-го уровня EKR. Кроме того, за годы работы я прошел бесчисленное количество различных курсов повышения квалификации. Я также черпаю знания из различных интернет-порталов, научных исследований и профессиональной литературы.