Дополнительная информация
Здоровый образ жизни не обязательно должен быть сложным – сделайте первый шаг вместе со мной! Я – сертифицированный персональный тренер с более чем 8-летним опытом работы в сфере фитнеса и 6-летним опытом прямой работы с клиентами. Мой путь начался в 2018 году с окончания обучения тренера и консультанта по питанию в Колледже бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера в Санкт-Петербурге, и на сегодняшний день я имею квалификацию младшего тренера EOK (EKR 4). В 2019 году я стала чемпионкой Эстонии по фитнес-бикини, и с тех пор помогаю как новичкам, так и опытным спортсменам достигать своих целей – будь то: • уверенность в том, чтобы начать тренировки в зале • разнообразие в тренировочной рутине • подготовка к соревнованиям по фитнесу • восстановительные тренировки при болях в спине, шее и головных болях • тренировки во время беременности и после родов Моя работа не ограничивается только упражнениями – я помогаю вам понять свое тело, поддерживать здоровый образ жизни и улучшить качество жизни в долгосрочной перспективе. Если вы ищете персонального тренера, который слышит, понимает и ведет вас с душой, свяжитесь со мной – я помогу вам чувствовать себя прекрасно в своем теле!