Персональный тренер, Легкая атлетика, Беговая тренировка, Тренажёрный зал ABC, Тренировки на свежем воздухе
Таллинн, Йыгева, Кярдла
Консультация
Консультация проходит онлайн или при личной встрече. Консультация бесплатная
Персональная тренировка25 €/h
На персональной тренировке (1ч) акцент делается на правильность выполнения упражнений, я помогу подобрать правильные веса и подходящую интенсивность, основываясь на ваших целях.
План тренировок35 €/h
План тренировок (в тренажерном зале, на улице) составляется в соответствии с вашими целями и потребностями.
Я занимался легкой атлетикой 9 лет, позже к ней добавились бег и тренировки в тренажерном зале. Я всю жизнь в спорте. Имею лицензию персонального тренера Intensive PT EQF Level 4. Тот, кто хочет тренироваться, найдет возможность, а человек, который не хочет тренироваться, найдет причину, почему ему не стоит тренироваться. :)