Allan Hallik

Услуги

• Виртуальные тренировки

  Живые групповые тренировки в Zoom 2 раза в неделю подходят тем, кто хочет заниматься дома. Тренировки разнообразны и задействуют все тело.

• Персональные тренировки в Южной Эстонии

  Тренировки проходят в различных закрытых или открытых спортивных залах Южной Эстонии. Программа составляется для достижения ваших целей в области здоровья.

• Виртуальные персональные тренировки

  На виртуальных персональных тренировках мы фокусируемся на упражнениях с собственным весом. Это отличная альтернатива для тех, кто не хочет заниматься в тренажерном зале, но хочет получать обратную связь от тренера.

• Персональные планы тренировок

  Персональный план тренировок составляется с учетом предпочтений, физической формы и целей клиента. Услуга включает первичную консультацию, мониторинг и доработку плана при необходимости.