Laura Siimenson

Täiendav informatsioon

Olen terviseentusiast, kelle teekond spordimaailmas algas juba 8 aastaselt rühmvõimlemise treeningutega, mis õpetasid mulle juba noorelt kui oluline on distsipliin, järjepidevus ja pühendumine, et saavutada oma eesmärgid. Selle loomuliku jätkuna alustasin 6 aastat tagasi tööd rühmatreenerina. Soovist, aga inimesi personaalsemalt toetada ning teadlikult eluviisi kujundada läbi erinevate aspektide – füüsiline koormus, vaimne tasakaal, vajaduspõhine toitumine ja iseenda areng läbisin FAF Eesti personaaltreeneri, Precision Nutrion toitumisnõustaja ja Sleeping Yogini joogaõpetaja kursused ning olen nüüdseks rühma- ja personaaltreener, joogaõpetaja ning toitumisnõustaja. Oma eesmärkide saavutamiseks on vaja julgust, pühendumust ja kannatlikkust!